개방형 옷 피하기
러시아에서는 날씨가 더워지면 모두가 짧은 반바지와 티셔츠를 입습니다. 하지만 이는 더위에 대처하는 최선의 방법은 아니며 화상을 입을 수 있습니다. 중동 주민들은 이 사실을 누구보다 잘 알고 있습니다. 예를 들어 카타르의 여름 기온은 50°C까지 올라갈 수 있지만 현지인들은 더위에 몸을 노출하고 싶어하지 않습니다.
현지 전통 복장에는 남성용 셔츠(토베)와 여성용 드레스(아바야)가 있습니다. 이 의류는 공기가 지속적으로 순환할 수 있도록 몸에 느슨하게 매달려 있습니다. 옷이 몸의 대부분을 덮어 화상을 예방합니다. 카타르 사람들도 일사병 예방을 위해 특수 헤드기어를 착용합니다.
사진: klublady.ru 지표면보다 지하가 더 시원하다는 것은 오래전부터 알려져 왔습니다. 우리 조상들도 이 간단한 진리를 알고 지하에 지하실을 만들어 식량을 저장했습니다. 하지만 사람들은 지하에서도 더위를 피할 수 있습니다. 여름철 기온이 엄청나게 치솟는 호주의 쿠버 페디가 바로 그런 곳입니다. 이 마을은 지난 세기에 광부들에 의해 건설되었으며, 더운 기후로 인해 지역 주민들은 그곳에 굳건히 정착해야 했습니다. 주택뿐만 아니라 상점, 바, 호텔, 갤러리도 지하에 지어졌습니다. 그건 그렇고, 다른 게시물에서 더위에 우리 몸에 어떤 일이 일어나는지에 대해 말씀 드렸습니다. 항공사 비용으로 옷을 갈아입는 방법: 수하물을 분실한 경우의 조언 더운 날에 고추를 먹는 것은 가장 피하고 싶은 일입니다. 결국 매운 음식을 먹으면 더 덥게 느껴지는 것 같습니다. 하지만 더운 날 매운 음식을 먹는 것은 정반대의 효과를 가져옵니다. 우리는 더위를 식히기 위해 청량음료를 마시지만 수명이 짧습니다. 하지만 태국 사람들은 매운 음식을 먹습니다. 그 이유는 매운 음식이 체온을 실제로 상승시키고 땀 분비를 통해 냉각 과정을 유발하기 때문입니다. 태국 요리가 매운 이유는 더위를 피하기 위한 것이기 때문이 아닙니다. 사진: 샤로낭/픽사베이닷컴 더위에는 실내에서 햇볕을 쬐는 것이 가장 좋습니다. 이탈리아에서는 휴식을 취하기에 좋은 시기입니다. 상점, 박물관 및 관광 명소는 가장 더운 시간대에 문을 닫습니다. 점심 시간은 최대 3시간까지 가능합니다. 이탈리아인은 늦잠을 자는 것이 좋습니다. 하루 일과가 일찍 시작되고 아침 7시부터 시장이 열리므로 더위가 시작되기 전에 하루를 보내야 합니다. 러시아에서 가장 더운 곳에서 사람들이 어떻게 살고 있는지 알아보는 것도 좋습니다.
지하에 숨기기
사진: postel-deluxe.ru 매운 음식 먹기
밖에 나가지 마세요.
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